sábado, 13 de abril de 2024

Ejercicio de autorreflexión

¿Qué cosas son importantes para mí?

- Para mí son fundamentales el amor, la familia, los amigos, la salud y el trabajo. Todas las cuestiones que hacen que nuestra vida sea digna, y que merezca la pena.

¿Qué es lo que tiene más valor?

- Pienso que la cuestión de más valor y lo único necesario es el amor, que es el verdadero motor de la vida, y gracias a lo que podemos mantener la ilusión de vivir y tener acceso a todo lo demás. La salud también es importante y necesaria, está claro, pero considero que una vida con salud plena y sin amor es, además de que es muy poco probable que esto sea posible, una vida ciertamente miserable.

Almudena Martín-Albo Huertas,
mi esposa
¿Con qué disfruto? ¿Qué cosas hacen que mi vida merezca la pena?


- Disfruto compartiendo los buenos y malos momentos de la vida junto a mi esposa y demás familiares. Disfruto con mi trabajo y con mis estudios. Disfruto ganándome la vida con mi esfuerzo diario. Disfruto también distrayéndome, yendo a nadar junto a mi esposa, o a pasear por el parque del Retiro en Madrid, también yendo al cine a ver alguno de los últimos estrenos. También disfruto yendo a ver algún partido del Rayo Vallecano al estadio. Todas estas cuestiones hacen que mi vida sea digna y que merezca la pena.


Para mí ¿Qué significa CALIDAD de VIDA?

Paseo de la Argentina,
Parque del Retiro en Madrid

- Calidad de vida para mí es aceptarse a uno mismo con el camino que se ha labrado y en el que se cuenta con unas condiciones necesarias y suficientes para desarrollarse plenamente como individuo. Es decir, en las que el individuo ha tenido acceso a una educación que ha permitido que se forje un criterio bien fundamentado, cuenta con libertad de pensamiento y de palabra, y un criterio propio que es respetado y valorado en el ámbito familiar, social y laboral. En otras palabras, que en todos los ámbitos sus opiniones son respetadas y tenidas en cuenta. Para esto, es imprescindible que el individuo haya tenido acceso desde siempre a una buena atención sanitaria, alimentación equilibrada, condiciones de vida saludables, acceso a educación y buenas condiciones laborales.

Estadio de Vallecas

¿Qué es lo que más echaría de menos si no pudiera hacerlo? (caminar, hablar, comer, pensar, etc.)


- Echaría de menos pensar. Cualquier otra cuestión podría ser reemplazable, o uno podría adaptarse a la nueva situación tras el esfuerzo requerido para aprender a desenvolverse en ella. No sería imposible realizar cada una de las otras tareas si el pensamiento, el razonamiento siguiese en orden.



¿A qué no estaría dispuesto a renunciar?


- A la vida de mis seres queridos.


Si tuviera una enfermedad ¿Cuánto quisiera saber acerca de cómo se prevé la evolución de mi patología o estado de salud en el futuro? ¿Sólo lo básico? ¿Todo lo que sea posible?


- Creo que a veces es bueno que los especialistas no revelen todos los posibles escenarios que pueden surgir tras la aparición de una enfermedad. No se puede saber 100% cómo va a evolucionar una enfermedad, pues siempre pueden surgir adelantos científicos que mejoren el pronóstico. Creo que para mí sería suficiente con saber lo básico, y eso sí, agradezco que se me informe sobre los posibles adelantos científicos e investigaciones al respecto que se estén llevando a cabo.


Si no fuera capaz de hablar o expresarme, ¿Quién quiero que hable por mí?


- Mi esposa.


A esa persona ¿le he dicho lo que prefiero?


- Sí.


¿Prefiero vivir cuanto más tiempo mejor o para mí es más importante la calidad de vida que la cantidad de años vividos?


- Entiendo que es más relevante la calidad de vida que la cantidad de años vividos, pero no creo que sea potestad de cada uno decidir cuándo nos debe llegar el final, ni creo que sea una actitud positiva que nosotros mismos decidamos cuando debemos morir.










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